http://pantip.com/topic/34884568
การเปลี่ยนแปลงตัวเอง ให้ไปในทางที่ดีขึ้นถือว่าเป็นเรื่องที่ดีมากๆ เลยล่ะค่ะ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม และสำหรับเรื่องราวของหนุ่ม เอ้ย! ต้องเรียกว่าเธอสิ ของเธอคนนี้จะทำให้ทุกคนได้เห็นถึงความพยายามที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีขึ้น เริ่มจากการดูแลตัวเอง และเปลี่ยนจากกระเทยที่ถูกล้อว่าอ้วนดำ ให้กลายเป็นสาวสวยแถมหุ่นดีมากด้วย ไปชมเรื่องราวของเธอกันเลยค่ะ
"สวัสดีค่ะ เพื่อนๆทุกคน วันนี้ จะมาพลีชีพ ตัวเองเพื่อให้คนที่ท้อหรือหมดหวัง มาเปลี่ยนแปลงตัวเองอีกครั้งค่ะ ต้องบอกไว้ก่อนนะคะ ว่า เพิ่งจะมารีวิวแบบจริงจังครั้งนี้ค่ะ ถ้าพิมพ์ผิดพลาด หรือไม่ถูกต้องอย่างไร ขออภัย ด้วยนะคะ
เริ่มกันเลยละกันค่ะ ต้องบอกไว้ก่อนนะ ว่าเราเป็นสาวประเภทสองที่ทางบ้านไม่ยอมรับ เพราะทั้งบ้านมีลูกชายคนเดียว แต่ดันเป็นกระเทยซะงั้น 555 แต่เมื่อใจมันรักแต่โดนกดทับไว้เพราะครอบครัว เมื่อถึงเวลาที่ได้ปลอดปล่อย ก็รู้ตัวว่าเกือบสายไปเสียแล้วสำหรับวัยสาววัยสวยของฉัน555 เพราะตอนนั้น น้ำหนักปาไป 83 กิโล กินแบบลืมโลก ไม่สนใจอะไรทั้งนั้นเพราะ คิดว่า ยังไงๆเราก็คงเป็นผู้หญิงไม่ได้แน่ๆ แล้วละ
หลายๆคนอาจส่งสัยว่า ทำไมปล่อยตัวเองขนาดนี้ และใช่คนเดียวกันจริงหรือไม่? ขอตอบตรงนี้ครั้งสุดท้ายว่าจริง ค่ะ จากเมื่อก่อนที่ไปไหน มาไหนเพื่อนก็เรียก กระเทยควาย ดำด้ามปืน หรืออะไร ต่างๆ นาๆ ได้แต่เจ็บใจและไม่รู้จะทำไง เพราะ สภาพตอนนั้นคือ แบบพังมากๆๆๆๆ 555 พังขนาดไหนไปดูกัน
จนมาเรียน ปวส เมื่อ 2 ปี ที่แล้ว เราก็แหลก ไม่สนใจฟ้าดิน ไม่แคร์อะไรทั้งนั้น จนกลายเป็นกระเทยควายที่มีร่างบึกบึนหนวดเครา กล้ามมาหมด ชมภาพ
และแล้วก็น้ำหนักเพิ่มขึ้นเรื่องๆ จาก 70 จนขึ้นมา ถึงที่ 83 ตอนนั้นบอกได้เลยว่าปล่อยตัวสุดๆ ครีมอะหรอ ฉันไม่สน เพราะตอนนั้น มั่นว่าสวยมากๆ 5555 มั่นที่สุดเท่าที่จะมั่นได้ ตัวแมนมาก แต่ก็ยังคิดว่า แบบ ถ้าใครจะชอบเราเขาก็คงชอบในแบบที่เราเป็นนี่แหละ แต่ความจริง ตอบได้เลยว่า "ไม่" ตอนนั้นคิดว่า อ้วนแล้วไปจัดฟันดีกว่า จะได้ผอมๆ นี่ก็ไม่รีรอ เก็บเงินทุบกระปุกเลยจ้า สิ่งที่คิดว่ามันจะผอม แต่กลับเป็นแบบนี้
พร่ำมาเยอะ แต่แล้วมันก็มีจุดเปลี่ยนค่ะ คือไปแอบชอบผู้ชายในเครื่องแบบ 555 ฝันสูงไปอีก จ้า เราก็เข้าไปทำความรู้จักและพูดคุยกับเขา จนวันหนึ่งด้วยความมั่นไง เลยไปบอกชอบเขา เขาเลยบอกกับมาว่า "เป็นผู้ชายคบกันไม่ได้" แต่เธอนิสัยโอเคนะ ตอนนั้นบออกได้เลยว่าเสียใจหนักมากกกกกกกกกกกก ดราม่าก็มา แต่เขาบอกเบาๆ ว่า ถ้าเปลี่ยนแปลงตัวเองได้เขาอาจจะลองคุยดูก็ได้ ตอนนั้น กระเทยหูพึ่งมากค่ะ ตอบตกลงเขาไปทันทีว่า เราทำได้นะ เราเปลี่ยนตัวเองได้ ทั้งๆ ที่ในใจความฝันนั้นช่างริบหรี่ เพราะ ว่าตัวใหญ่ อ้วน ดำ มาก ยากที่จะเป็นผู้หญิงแน่ แต่ในใจก็ไม่หมดหวัง และ คิดว่าพรุ่งนี้ฉันจะต้องสวย 5555
ต่อค่ะ พอตื่นเช้าขึ้นมา ไม่รู้อะไรเกี่ยวเรื่องการออกกำลังกายเลยค่ะ เข้าอากู๋ หาข้อมูลเล็กน้อยแล้ว ตอนเย็นก็ไปเข้าฟิสเนสเลยค่ะ ไปวันแรก ใส่ชุดกีฬาไป วิ่งได้ไม่ถึง 10 นาทีเหนื่อย มากๆ ค่ะแต่ด้วยใจที่สู้ เพื่อความสวย วันนั้นจำได้ว่า วิ่งยาวไปเกือบ1ชม แต่ด้วยความที่ ว่าเราน้ำหนักตัวมาก ทำให้รู้สึกเจ็บหัวเข่า เลยหาข้อมูล คือเริ่มไปว่ายน้ำในฟิสเนส ช่วงแรกจะเหมาะมากๆ เลยค่ะ ที่คนน้ำหนักตัวเยอะๆจะว่ายน้ำเพราะบริหารทั้งร่างกายได้ ผ่านไป 1 เดือนน้ำหนักลดไปเกือบ 10 กิโลเลยค่ะ เพราะเราเล่นอย่างสม่ำเสมอไม่เคยหยุดเลย เมื่อออกกำลังกายแบบคร่าวๆอย่างที่บอกแล้ว ก็มาถึงส่นควบคุมอาหารแบบจริงจังแล้ว ค่ะ
ผ่านเข้าเดือนที่ 2 น้ำหนักตัวเริ่มลดลงแล้ว เพราะทำอย่างที่บอกข้างต้น แบบจริงจัง และที่สำคัญกำลังใจ คือสิ่งที่ขาดไม่ได้ หากเราท้อหรือหมดกำลังใจเราจะไม่มีไฟในการลุกขึ้นสู้ ปอเคยวิ่งไป ร้องให้ไป กัดฟันเพื่ออยากจะทำเพื่อใครสักคน พูดแล้วน้ำตาจิไหล 5555 แต่มันผ่านมาละ สู้กันต่อไป น้ำหนักลดลง เหลือประมาณ 72 ก็ลดไปประมาณ 11 กิโล ดีใจมากๆ ค่ะ ที่ตัวเองทำได้ ตัวเริ่มเบา เสื้อผ้าเริ่มใส่ได้เหมือนเดิม และเพื่อนๆก็เริ่มทักว่าผอมลงละค่ะ ยิ่งมีกำลังใจที่อยากจะลดน้ำหนักต่อไปอีก
